소개
Good Muscle + Good Mind =
Good Movement
저희 필라테스 M 스튜디오는 직장 생활 및 스트레스에 지친 현대인에게 맞춤형 필라테스를 제공함으로서 심신을 정화하는 것을 목표로 하고 있습니다.
필라테스 M 스튜디오
Coordination Pilates
바른자세 필라테스
퍼포먼스 필라테스
바른자세 필라테스
허리, 뒷모뻐근함, 어깨결림 관리와 바른자세를 통한 2차적인 통증까지 관리.
다이어트
필라테스의 시작은 재활이지만 현대인의 가장 큰 관심사는 다이어트 잘 빠지지않는 살들을 운동을 통해 꼼꼼히 관리해 드립니다.
